スカートが入らない！！困った（＞_＜）

そんな時はビリーブランクスPT24/7です。

ビリーズブートキャンプでおなじみの
ビリー隊長が新たなエクササイズを
考案して新作として出しました。

今回はバンドで手と足をつないで
全身にバランスよく負荷をかえて
運動をします。

かなり効率性が上がってるので、
１日３０分×７日の実践でも
効果を実感できるまでになりますよ。

集中的に運動してお腹を引っ込めたい人や、
筋肉を絞りたい人などなど・・・

とにかく本当にダイエットを成功させたい人は
このエクササイズをやってみる価値ありです。
サプリじゃ実現できないことですね。

とにかく本気で肉体海賊したい人には
オススメのエクササイズＤＶＤです。